Palattuamme reissun jälkeen takaisin kotiin on kevät ottanut pitkiä askeleita kohti kesää ja lämpimämpiä kelejä. Yöt ovat välillä olleet erittäin kylmiä (lähellä nollaa), mutta päivällä lämpötila on kivunnut jo mukaville lukemille. Iltapäivällä töiden jälkeen kotiin polkiessa joutuukin vaatetusta keventämään melkoisesti. Tämän viikon keskiviikkona kuului ensimmäistä kertaa käki kukkuvan ja lisäksi saatiin näköhavainto kevään ensimmäisestä västäräkistä ja pääskysestä.
Tuossa alempana löytyy vähän dataa tuolta Sakurasta. Lähinnä reittiprofiili ja väliajat kisasta. Vertailun vuoksi kaivoin mukaan väliajat kolmen vuoden takaa. Järjestäjien ilmoittama reittiprofiili on seuraavanlainen
Juoksussa käyttämäni Polarin mittari mittasi Sakuran reittiprofiilin näin
Tuossa Polarin mittauksessa pitää huomioida, että vauhti hidastuu pari minuuttia kilomerillä tuolla kisan toisella puolikkaalla. Siksi toinen puolikas näyttää vähän venyneeeeeltä. Myös alussa on hieman eroja, kun Polari näyttää nousujen alkaneen reilusti vasta tuolta kuuden tunnin jälkeen. Matkaa oli silloin taitettu jo varmaan se 6kymppiä tai jotain.
Alla olevassa taulukossa on vertailun vuoksi kolmen vuoden takaiset sekä tämän vuoden väliajat. Ensin tulee kellon aika sitten käytetty kokonaisaika ja lopuksi suluissa käytetty aika edelliseltä CP:ltä. Siitä näkee, että kolme vuotta sitten on alku mennyt vähän nopeammin, mutta loppumatka olikin sitten tällä kertaa nopeampi.
Kilpailun tulokset löytyvät nyt kokonaisuudessaan DUV:n sivuilta.
Ultralegenda Seppo Leinonen järjestää huomenna Lohjalla 6h kisan oman 60-vuotis syntymäpäivänsä kunniaksi. Olemme coachin kanssa lähdössä seuraamaan kisaa ja samalla olisi tarkoitus juosta mukana jonkin aikaa. Täyttä kuutta tuntia ei ole tarkoitus olla mukana, mutta jos nyt ainakin pari tuntia kierrettäisiin kenttää. Sakuran jälkeen on tullut lähinnä pyöräiltyä työmatkoja. Ainoastaan kaksi juoksulenkkiä olen juossut tässä välissä, joten sunnuntaina voi lihakset taas olla vähän jäykät Sepon Ystävyysultran jäljiltä.
Tuossa alempana löytyy vähän dataa tuolta Sakurasta. Lähinnä reittiprofiili ja väliajat kisasta. Vertailun vuoksi kaivoin mukaan väliajat kolmen vuoden takaa. Järjestäjien ilmoittama reittiprofiili on seuraavanlainen
Juoksussa käyttämäni Polarin mittari mittasi Sakuran reittiprofiilin näin
Alla olevassa taulukossa on vertailun vuoksi kolmen vuoden takaiset sekä tämän vuoden väliajat. Ensin tulee kellon aika sitten käytetty kokonaisaika ja lopuksi suluissa käytetty aika edelliseltä CP:ltä. Siitä näkee, että kolme vuotta sitten on alku mennyt vähän nopeammin, mutta loppumatka olikin sitten tällä kertaa nopeampi.
| Check Point | Sakura-michi 2009 | Sakura-michi 2012 |
|---|---|---|
| Start | 6:15 | 6:15 |
| CP1 / 106,9 km / max 14h | 17:13 / 10:58 | 18:03 / 11:48 |
| CP2 / 143,0 km / max 6h | 22:09 /15:54 (4:56) | 23:19 /17:04 (5:16) |
| CP3 / 172,6 km / max 4,5h | 2:09 / 19:54 (4:00) | 3:44 / 21:29 (4:25) |
| CP4 / 212,0 km / max 6h | 8:40 / 26:25 (6:31) | 10:00 / 27:45 (6:16) |
| Goal / 250 km / max 5,5h | 15:05 / 32:50 (6:25) | 15:42 / 33:27 (5:42) |
Kilpailun tulokset löytyvät nyt kokonaisuudessaan DUV:n sivuilta.
Ultralegenda Seppo Leinonen järjestää huomenna Lohjalla 6h kisan oman 60-vuotis syntymäpäivänsä kunniaksi. Olemme coachin kanssa lähdössä seuraamaan kisaa ja samalla olisi tarkoitus juosta mukana jonkin aikaa. Täyttä kuutta tuntia ei ole tarkoitus olla mukana, mutta jos nyt ainakin pari tuntia kierrettäisiin kenttää. Sakuran jälkeen on tullut lähinnä pyöräiltyä työmatkoja. Ainoastaan kaksi juoksulenkkiä olen juossut tässä välissä, joten sunnuntaina voi lihakset taas olla vähän jäykät Sepon Ystävyysultran jäljiltä.
Ei kommentteja:
Lähetä kommentti